Proč nás „mindfulness“ ke štěstí nedovede?

Hned z několika důvodů.

1) Vědomí není produktem aktivního mozku.

2) Budeme-li všímavý – mindful – jsme schopni zkorigovat to, čeho jsme si všimli. I kdybychom pečlivě sledovali veškerou mozkovou činnost vědomé mysli, ovlivníme cca 5% našeho života, stále jde o obsah vědomé mysli.

3) 95% toho, co se nám děje, je řízeno obsahem podvědomé mysli, k němuž nás „mindfulness“ nedovede. Tím pádem se náš život touto cestou de facto nezmění. KL